Profissão Esportista

Objetivos

O esportista pode atuar de modo amador, ou seja, treinar com o intuito de participar de competições e superar limites. Pode ainda dedicar-se integralmente ao esporte que escolheu, a ponto de se tornar um profissional. Dessa forma o esporte será uma profissão e ele será remunerado por isso.

Dia do Esportista

Fevereiro é mês de comemorações para os esportistas de todo o Brasil, já que o dia 19 é dedicado a todos aqueles que se doam ao esporte. O esportista é toda a pessoa que se dedica a um esporte específico, seja de forma amadora ou profissional. "Para o esportista o esporte que pratica é mais que um hobby", define o educador físico Ígor Motta. Disciplina é a palavra de ordem para o esportista. Por isso, faz-se necessário investir no condicionamento físico adequado para o esporte que pratica, ter cuidados redobrados com a alimentação, treinar de modo a melhorar sempre os resultados e pensar estrategicamente.

Cuidados

O educador físico lembra que assim como é preciso ter disciplina, o esportista deve estar sempre atento aos cuidados com a saúde e atento aos exageros. A alimentação deve ser adequada ao tipo de esporte que pratica, bem como o treinamento. Exagero não combina com esporte, por isso o esportista preza por uma vida longe do abuso de álcool e de noites mal dormidas. Também tem o cuidado de não abusar dos exercícios físicos nem consumir produtos na tentativa de melhorar o condicionamento. "O exagero existe quando o esportista não tem o acompanhamento de um profissional para orientá-lo. Mesmo para aqueles que são esportistas profissionais, o acompanhamento é fundamental", destaca Ígor.

Exemplo

A busca por uma atividade física com a finalidade de sair do sedentarismo é um bom começo e estímulo para a pessoa se identificar com determinado esporte e se tornar um futuro esportista, ainda que amador. E iniciativas como a de promover a prática de exercício físicos dentro de empresas colaboram nesse processo por uma vida mais saudável. Desde outubro de 2010 o Grupo Gazeta de Comunicação investe para melhorar a qualidade de vida dos funcionários por meio do esporte. Tanto que equipou uma academia e contratou profissionais altamente qualificados para orientar os funcionários nas atividades físicas. Paralelo a isso, o grupo oferece palestras com informações para se ter uma vida saudável.

História

O esporte faz parte da vida humana há milênios e começou com o objetivo de trabalhar o corpo e a mente. Registros históricos mostram que a prática já era descrita por povos que viveram há 3 mil anos antes de Cristo. Entretanto, os primeiros a sistematizarem o esporte como competição foram os gregos. Foram eles que deram origem aos primeiros Jogos Olímpicos, fato que solidificou a prática esportiva ainda em 776 a.C. A partir de então iniciaram as competições e o esporte passou a ter regras e consequentemente vencedores e perdedores. As Olimpíadas receberam esse nome porque aconteceram em um vilarejo grego chamado Olímpia. Os Jogos Olímpicos antigos eram formados por uma série de competições realizadas entre representantes de várias cidades-estado da Grécia antiga. Tratava-se de um evento esportivo e também religioso onde eram realizados rituais de honra a Zeus, o deus do Olimpo. Hoje os Jogos Olímpicos são um grande evento internacional que acontece a cada 4 anos e é formado por esportes de verão e de inverno, no qual atletas de diferentes países participam de competições. Em 2016 o evento esportivo será realizado no Brasil pela primeira vez. O Rio de Janeiro vai sediar os jogos olímpicos, onde serão investidos cerca de R$ 25 bilhões.