Simony fala sobre a dieta de sua filha, Aysha Benelli

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Nos últimos tempos, Simony deu o que falar ao secar 25 kg em apenas três meses com muita dieta e exercício físico. E ao ver a mãe, toda dedicada e fisicamente diferente, não deu outra: Aysha Benelli também decidiu dar uma repaginada no visual.

Em conversa com o R7, a cantora falou um pouco sobre esse novo estilo de vida fitness e saudável da família e, claro, o orgulho de ver a filha seguindo seus passos— Aysha ficou superfeliz com os meus resultados e resolveu mudar também. Levei ela em uma nutricionista especializada em crianças e já faz um mês que ela está na dieta.

— Nesse tempo, ela já perdeu três quilos e quatro centímetros de circunferência abdominal. Minha
preocupação [com a Aysha] era a gordura abdominal porque, hoje em dia, têm muitas crianças por aí com diabetes porque comem muita besteira.

Por enquanto, Aysha, que tem apenas 11 anos, faz apenas acompanhamento com nutricionista, mas em breve começará a treinar na academia junto com a mãe.

Apesar de estar bastante feliz com a empolgação da filha, Simony também busca estar sempre próxima para que Aysha sinta seu apoio e também não ultrapasse os limites.

— O personal dela é especialista em crianças porque tem que ter, né? Treinos com crianças são diferentes para não machucar, não prejudicar. Tudo com criança tem que ter um cuidado maior.

Agora, com as duas completamente apaixonadas pela vida saudável, tudo mudou para a família.

— Em casa a gente começou a mudar tudo, então ela também foi obrigada a mudar. Lá não entra mais refrigerante, arroz só integral, mudou muita coisa, então despertou nela essa vontade de mudar.