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Cuiabá, Quinta-feira 20/02/2020

Unga Paz - A | + A

09.02.2020 | 00h00

Unga kids

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Lancheira das crianças

O período de volta às aulas começou e com o dia a dia cada vez mais corrido dos pais ou responsáveis fica difícil não recorrer a alimentos prontos ou processados na hora de montar a lancheira das crianças. Transformar os lanches escolares em opções mais saudáveis e nutritivas requer alguns cuidados na preparação e conservação dos alimentos. Os pais devem dar preferência para as lancheiras térmicas e bem fechadas para manter os alimentos mais conservados. Uma das dicas é preparar sucos naturais pouco antes de enviar a criança para a escola, para que não perca os nutrientes. O mesmo serve para os sanduíches naturais. Fica a dica, da nutricionista Gláucia Stasiak!

Volta às aulas

No período de expectativas e mudanças, organização e diálogo podem promover o bem-estar nos primeiros dias na escola. O período de retorno às aulas é cheio de descobertas e expectativas tanto para as crianças, que precisam se adaptar a um novo ano letivo, quanto para os pais, que necessitam de organização para a retomada da rotina. Depois de um longo tempo sem atividades escolares e de horas de sono desreguladas, é o momento de readequar a vida familiar.

Futuro do planeta

Duzentos estudantes da rede pública de Alta Floresta tornaram-se os primeiros embaixadores da Justiça Climática na Amazônia brasileira. A iniciativa foi do Plant for the Planet, movimento global que busca sensibilizar crianças e adolescentes a respeito da crise ambiental que vivemos. O Instituto Centro de Vida (ICV) foi um dos parceiros do evento, realizado nesta semana juntamente com a prefeitura local e a AmazonLab. O apoio financeiro veio do Festival de Música de Eschweiler (EMF), cidade da Alemanha que tem cooperação técnica com Alta Floresta. Parabéns!

Dicionário

Ser adulto é uma tarefa complicada, dizem as crianças sobre a vida de gente grande. Mal sabem elas que isso acontece porque é comum abandonar a criança que existe dentro de cada um depois da maioridade.Tal produção foi escrita pela personagem principal da obra A Maria que não vai com as outras, do autor carioca Virgilio Magalde. O objetivo é relembrar ao público jovem adulto como é a vida na visão de uma criança.

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