Vertigem ao levantar ou deitar; entenda o que pode estar por trás da tontura

Vertigem ao levantar ou deitar: entenda o que pode estar por trás da tonturaSentir o ambiente girar por alguns segundos ao se levantar da cama, virar a cabeça ou olhar para cima pode parecer algo passageiro, mas esse sintoma pode estar relacionado à Vertigem Posicional Paroxística Benigna (VPPB), uma das causas mais comuns de vertigem.

A VPPB é uma alteração do ouvido interno, estrutura responsável pelo equilíbrio do corpo. A condição ocorre quando pequenos cristais de cálcio, chamados otólitos, se deslocam para uma região onde não deveriam estar dentro do sistema vestibular. Esse deslocamento interfere na forma como o ouvido interno envia informações ao cérebro sobre a posição da cabeça, provocando episódios repentinos de vertigem.

Episódios rápidos, mas intensos

Um dos principais sinais da VPPB é a sensação súbita de que tudo está girando ao redor, geralmente desencadeada por mudanças de posição da cabeça, como ao deitar, levantar da cama, virar para o lado ou inclinar a cabeça para trás.

Apesar de intensos, os episódios costumam durar alguns segundos ou até cerca de um minuto. Mesmo assim, podem causar desconforto, insegurança e até aumentar o risco de quedas, especialmente em pessoas mais velhas.

Sinais de alerta

Alguns sintomas podem indicar a presença da VPPB e merecem atenção. Entre os mais comuns estão tontura ao mudar a posição da cabeça, sensação de que o ambiente está girando, náuseas, desequilíbrio e instabilidade ao caminhar. Quando esses episódios acontecem com frequência, é importante buscar avaliação especializada para identificar a causa da vertigem.

Diagnóstico e tratamento

O diagnóstico da VPPB é feito por meio de avaliação clínica e de testes específicos de posicionamento da cabeça, que ajudam a identificar qual parte do ouvido interno está comprometida.

Apesar do nome parecer complexo, trata-se de uma condição benigna e tratável. O tratamento costuma envolver manobras de reposicionamento dos cristais, realizadas por profissionais capacitados, como fisioterapeutas especializados em reabilitação vestibular.

Essas manobras têm como objetivo reposicionar os otólitos no local correto dentro do ouvido interno, permitindo que o sistema de equilíbrio volte a funcionar adequadamente. Em muitos casos, os sintomas podem melhorar já nas primeiras sessões.

Sempre que surgirem episódios frequentes de vertigem, principalmente associados aos movimentos da cabeça, é importante procurar orientação profissional. O diagnóstico correto é fundamental para diferenciar a VPPB de outras causas de tontura e indicar o tratamento mais adequado. 

Heloíse de Queiroz é fisioterapeuta no Instituto Lombardi, especialista em atendimento de otoneurologia e gerontologia.