CALOR INTENSO E OUTROS 09.02.2026 | 09h50

redacao@gazetadigital.com.br
Aterio M. Alighieri
Com a chegada do carnaval, cresce também a necessidade de cuidados com a saúde. O calor intenso, o consumo de bebidas alcoólicas, longos períodos de exposição ao sol e a aglomeração de pessoas podem favorecer situações de risco, como desidratação, mal-estar, quedas e até emergências cardiovasculares.
Em razão desses fatores, a Help Vida reforça a importância da prevenção e do acesso rápido ao atendimento de urgência. De acordo com a diretora técnica da Help Vida, a médica cardiologista Ana Flávia Nasrala, alguns cuidados fazem toda a diferença para aproveitar a festa com segurança.
“Manter-se bem hidratado, alimentar-se adequadamente e respeitar os limites do próprio corpo são atitudes fundamentais. O carnaval é um período de alegria, mas também exige atenção, principalmente de pessoas com doenças crônicas, como problemas cardíacos e hipertensão”, alerta.
A cardiologista também destaca que o consumo excessivo de álcool pode sobrecarregar o organismo e desencadear complicações. “O álcool favorece a desidratação e pode provocar alterações no ritmo cardíaco. Por isso, intercalar bebidas alcoólicas com água e evitar exageros é essencial para reduzir riscos”, orienta Ana Flávia.
O médico socorrista da Help Vida, Felipe Simioni, chama a atenção para os atendimentos mais comuns registrados durante o período carnavalesco. “É frequente atendermos casos de desmaios, quedas, traumas leves, crises de ansiedade e mal súbito. Muitas dessas ocorrências estão associadas ao cansaço extremo, à falta de hidratação e ao uso excessivo de álcool”, explica.
Segundo Simioni, em emergências, a agilidade no socorro pode ser decisiva. “Ao perceber sinais como dor no peito, falta de ar, tontura intensa ou perda de consciência, é fundamental buscar ajuda imediata. Quanto mais rápido o atendimento, maiores são as chances de evitar complicações graves”, reforça.
Diante dessa realidade, a Help Vida disponibiliza o Help Já, um serviço que garante atendimento pré-hospitalar rápido e eficiente, acionado de forma simples e ágil. Durante o carnaval, o serviço se torna ainda mais importante para quem participa de eventos, blocos e festas.
“O Help Já foi criado para levar socorro imediato onde a pessoa estiver, oferecendo segurança e tranquilidade para quem quer aproveitar a folia sem descuidar da saúde”, destaca Ana Flávia Nasrala.
Para curtir o carnaval de forma segura, os especialistas da Help Vida recomendam beber bastante água, usar protetor solar, alimentar-se bem, evitar longos períodos sem descanso e não ignorar sinais de que algo não vai bem com o corpo.
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