Fazer amor de madrugada...

Para quem ainda tinha alguma dúvida, esqueça. Nada melhor do que começar o dia fazendo sexo, assim bem de madrugadinha e com direito a um rápido cochilo de quebra. A receita tem a assinatura de cientistas da Universidade Queen"s de Belfast, no Reino Unido. Além de completar o sono reparador da noite, uma "transa" logo cedo tem efeitos adversos como reforçar as defesas imunológicas, melhorar a circulação e controlar a pressão arterial. Sem falar que produz queima de calorias, reduz o risco de diabetes, fortalece ossos e músculos, e ajuda a aliviar a artrite e dores de cabeça.

O trabalho de pesquisa, que envolveu 300 pessoas e foi publicado pela revista britânica "New Scientist", concluiu também que o sexo ao amanhecer melhora sensivelmente a aparência, impondo mais brilho e textura na pele e cabelo, como consequência direta do aumento do nível de estrogênio e outros hormônios. O estudo indica que os homens acabam produzindo mais testosterona quando acordam e fazem sexo. Já as mulheres têm uma alteração de ânimo tão poderosa que baixa a tendência à depressão. Ou seja, uma boa transa matutina leva homens e mulheres a ver o céu mais azul, o sol mais brilhante e os problemas bem menores.

Na verdade, grande parte dos benefícios fisiológicos do sexo se deve ao turbilhão de reações bioquímicas que acontece no organismo antes, durante e após o ato prazeroso. Então para os preguiçosos, a sugestão é: não vire de lado. Nada de dormir de borboleta, cada um batendo suas asinhas para o lado oposto. Olhe para a parceira ou parceiro e comece bem o dia. As consequências desse "sacrifício" ao despertar vão mais adiante e não são restritas às funções fisiológicas do ser humano. De contrapartida existe a constatação de que o nível de produtividade no trabalho é pelo menos 30% maior. A criatividade dispara para felicidade geral dos chefes e patrões.

De frente para um espelho, no pós-sexo, os cientistas asseguram que você ficará de bem com sua aparência, mesmo que tenha brigado com ela por diversas vezes. Com a autoestima elevada, pode pintar inclusive um momento reflexivo e num insight você encontre a solução para a sua vida. O enxergar intuitivamente, com acentuada melhoria no discernimento e na percepção, também surge como consequência de se iniciar um novo dia com uma dosagem boa de sexo. A capacidade de observação e de dedução aceleram significativamente e talvez seja esse o ponto que aguça a criatividade e torna o esforço com o trabalho algo muito leve e satisfatório.

Encerrando a lista de benefícios de se fazer amor de madrugada, vem uma outra inquestionável indicação. Na bula dos cientistas britânicos está a recomendação de que esse tempinho perdido - entre aspas - contribui para o corpo entrar em forma e assemelha-se à prática de algum esporte. Se o sexo aumenta a vitalidade é porque há um aumento da capacidade cardiorrespiratória, o que favorece a mobilidade dos músculos e eleva a sensação de agilidade. E se a respiração ativa-se, chega mais oxigênio a todos os órgãos do corpo. Então... não fique aí parado. Tenha um bom dia, mas um bom dia mesmo!

Margareth Botelho é jornalista em Cuiabá, diretora de Redação de A Gazeta e escreve neste espaço aos domingos. E-mail: margareth@gazetadigital.com.br