Benefícios dos banhos de imersão

Entrar em uma banheira e esquecer da vida é o sonho de muita gente, principalmente no final do dia. Os banhos de imersão além de tratarem de diversas patologias, são muito agradáveis e proporcionam bem estar físico e psíquico. Embora os banhos de imersão não sejam muito procurados na grande Cuiabá, alguns salões de beleza oferecem pacotes para ocasiões especiais como o dia da noiva, das mães e outros. Usados uma vez ou outra servem apenas para relaxar, mas se utilizada frequentemente pode curar várias doenças.

Um pouco diferente do Brasil, no Japão o banho de imersão é um ritual cotidiano. Todas as casas têm uma sala reservada para esse fim, onde se realiza a limpeza de pele antes da imersão, uma área espaçosa com banquetas, bacias e canecas, esponjas e chuveiro manual ou uma torneira que fornece água corrente. A tradição centenária sugere acrescentar às águas da banheira substâncias medicinais. Colocam-se flores, folhas, frutas, algas e raízes diversas.

A esteticista Maria Nogueira conta que um bom banho pode fazer verdadeiros milagres tanto na parte física como mental de uma pessoa. O imersão também pode ser utilizado como terapia que tem o objetivo de utilizar a água na prevenção e tratamento de doenças como artrites, artroses, entorses, luxações. Com um poder especial para ajudar no combate do estresse e revitalizar o corpo, a água age sobre a pele e os músculos, acalma os pulmões, coração, estômago e sistema endócrino estimulando os reflexos nervosos na espinha dorsal, soltando o corpo, eliminando a rigidez muscular, trata interna e externamente corpo e mente. Alivia cólicas, lombalgias, dores musculares ou articulares.

Maria destaca que a a água fria é ótima para tonificar, estimular e revigorar a atividade interna. A morna ou quente é excelente para confortar, acalmar e relaxar o corpo, diminuindo a atividade dos órgãos internos. A água emite uma pressão como um efeito mecânico, explorando a reação do corpo. Os nervos carregam impulsos sentidos na pele para o interior do corpo, onde estimulam o sistema imunológico, aumentam a circulação, melhoram a digestão e diminuem a sensação de dor.